喜妈最近看到孕妈群有很多准妈妈在说:小婴儿3个月前不能竖抱,因为孩子的脊柱不能承受压力,应该让孩子躺着。
可是宝宝就喜欢我们竖着抱他,用其他姿势就哭闹。那到底婴儿可不可以竖抱呢?竖抱时有哪些注意事项呢?今天喜妈就给大家一次性讲清楚!
新生儿到底能不能被竖抱?
美国儿科学会、美国新生儿护理协会都强调:任何月龄的宝宝都可以竖抱,但是一定要确保他们的头、颈椎、脊椎在同一垂直水平线上。
不管用什么抱姿,不同的也只是宝宝脊柱的承重方向,只要我们处理好宝宝脊柱的受力问题,任何抱姿都不会伤害宝宝。
但换句话来说,如果我们宝宝的姿势不对,任何一种姿势也都可能会伤害到宝宝。
6个月内的宝宝脊椎的承受力的确很弱,我们需要将宝宝上半身的体重,尤其是脑袋的重量用手托住或用大人的身体托住。
那上面宝妈们反馈的,自家宝宝更喜欢竖抱,又是什么原因呢?
其实,竖抱的时候,宝宝的视野更开阔,能看到更多的事物,要知道宝宝的好奇心和探索欲是很强的。
如果放下横躺或者横抱,那只能看见天花板或者妈妈的下巴和大鼻孔,宝宝视野受限,自然就不满意了。
不同月龄的宝宝采用竖抱
分别有哪些注意事项?
1.刚出生的宝宝竖抱时一定要托住颈部
理论上只要宝宝能竖头稳了,就可以竖抱,但是这个个体差异是很大的。
刚出生的宝宝头大且重,占了身长的一半,头颈部肌肉力量尚未发育完善,因此0-3月龄宝宝的颈部和脊椎不能长时间垂直支撑头部的重量,这个阶段不建议长时间竖抱。
因为竖抱的时候,宝宝的头会容易向后仰,容易伤到颈部肌肉。但在给宝宝拍嗝时,可以竖抱。
2.宝宝3个月后可以适度延长竖抱
宝宝一般在3个月大的时候,就可以很好地俯卧位竖起头并支撑一会儿,还会翻身。
颈椎发育状况和颈背部肌肉力量足够支撑宝宝的头部,这个时候竖抱时间也可以逐渐延长了。
小宝宝软软糯糯的,竖抱着倚靠在大人怀里,这样的场景虽然很甜蜜,但时间却不宜太久。
长时间的竖抱会限制宝宝活动,长此以往会影响正常的发育。如果用了不正确的抱娃姿势,更会对宝宝娇嫩的骨骼造成伤害。
家长不妨多学几种抱娃方式,这样对宝宝来说可能更是一种娱乐方式。
接下来喜妈就跟大家说说抱宝宝的其他正确姿势!
不同月份的宝宝
采取不同的抱法
拥抱对宝宝来说,是具有安全感的行为。喂奶时、换尿布时、哄睡觉时…从宝宝出生到五六个月,到六七个月,甚至更大。
那么对于不同月份的宝宝,新手爸妈们到底应该如何抱宝宝,才能让他们舒适,而爸妈也觉得没有那么累呢?
1-2个月:横抱
可以采取横抱,半卧位(头高脚低)。可以短时竖抱,让孩子的头靠着大人肩或前胸,注意保护好孩子的后背和颈部。
因为新生儿的头占全身长的1/4,竖抱宝宝时,其颈部还不能支撑头竖立,所以竖抱的时候要扶持宝宝头部和背部。
多喜娃月嫂实操演示
也可以将宝宝的背贴着成人的胸部,面朝前,一手托着宝宝臀部,另一只手扶着宝宝胸部。随着时间推移,逐渐延长竖抱的时间,头竖立可以从数秒到一两分钟。
3-5个月:竖抱
此时宝宝的头能初步直立了,但颈部和背部肌肉支持力量还不够,可以逐渐由半卧位抱到竖抱。
竖抱时间的长短根据孩子的接受程度决定。竖抱时,可以让婴儿面朝成人,坐在成人的一只前臂上,胸和头靠向成人胸部,成人另一只手托着孩子的臀部。
正确的姿势是竖抱时一只手挽住宝宝臀部,一只手拖住头部,宝宝的胸部和头部的重量都会落在大人的肩膀和手臂上。
另外,拍嗝也可使用竖抱抱法哦。竖抱时要保护好宝宝的头部和臀部,让宝宝的脊柱呈C字型。
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宝宝头竖立是需要平时训练的,想宝宝头竖立做得很好,需要家长有意识地以正确姿势抱宝宝进行训练。
如果孩子4个月时头竖立还不稳的话,就要高度警惕,需要请医生做进一步检查和指导。
6个月以上:可尝试多种抱姿
家长可以根据不同情况采取不同抱姿,比如醒着时可以面向外竖抱,情绪不好时可以面向里竖抱,困倦时可以躺在妈妈的臂弯里面等。
除了横抱和竖抱
还有这几个抱娃姿势值得推荐
1.面对面式
用一只手托住宝宝的头和颈部,另一只手托住宝宝的屁股,可以轻轻的摇一下宝宝,这是哄睡宝宝必备大招。
2.飞机抱(又称托肚抱)
将宝宝翻身到手臂上,用手掌托住宝宝头颈部,腿部卡在你的臂弯,轻轻拍嗝,能有效缓解宝宝肠绞痛和胀气。
3.哈喽抱
让宝宝后背靠在你的胸前,一只手托住宝宝的屁股,另一只手环绕在宝宝的胸前,以防宝宝前倾。
4.膝盖式
先保证你舒适的坐稳坐好,双手托住宝宝的头颈,可以平躺也可以有一定角度,并轻轻的摇摆。
5.空气吉他抱
将宝宝的背部贴住你的前胸,宝宝呈侧躺,同样用臂弯保护好宝宝的头颈部。
以上就是新手爸妈抱宝宝的攻略啦~宝妈们,赶紧把这篇文章发给家人看吧。