颈椎护理

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TUhjnbcbe - 2022/7/18 17:43:00

细致事情:

?依据要乞降不同部位转换力度,行为要连接

?行为要缓,力度要沉,学会袭用形体的力气,想要抵达力度沉需求巩固干系

?形体手段对双手力度请求更高,通常可多运动双手,也可做做手操喔

5月26日,特别荣幸请到Grace孟琳教师,为众人分享!

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