现代人的工作压力变得越来越大，经常长时间的趴在电脑前工作，又经常加班，所以人们患上颈椎病的几率就越来越高。颈椎病是一个非常麻烦的疾病，如果严重的话就很有可能会压迫到人的神经，从而会出现一系列的并发症。
颈椎病出现的病因：
1、颈部受伤的人十分容易患上颈椎病。如果有颈椎受伤的经历，受伤后没有及时处理，如果受伤程度较轻而没有治疗，很容易导致颈椎炎症产生，进而诱发颈椎病。另外颈部受伤后需要采取颈部保护措施，如果这些工作没有做到位，很有可能引起颈椎病。
2、长时间低头工作或者保持某种姿势不动，颈椎会因为长期的工作而受到损伤。如果实在病发前期，需要做好保护措施，通常可以通过运动或者舒展筋骨的方式促进身体血液流通，缓解疼痛感。长时间低头之后颈椎超负荷工作而破坏其健康，因此在工作间隙要活动头部，多注意休息。
3、部分颈椎病是慢性感染疾病引起的，常见的慢性感染疾病有慢性咽喉炎，肺炎以及长期咳嗽。这些疾病容易因为咽喉不适导致颈椎受到压迫和伤害，长期下去很有可能导致颈椎不堪重负而患上了颈椎病。因此慢性感染疾病需要及时治疗，通过药物作用以及饮食控制病情，以免诱发颈椎病。
4、许多颈椎病是因为错误使用颈椎引起的，许多工人搬运重物时通常会把重物扛在肩上，如果物体的重量过大，容易导致颈椎受到压迫，长期下去十分容易造成颈椎受伤，从而引发颈椎病，因此在工作工程中要注意使用正确的方法搬运物品，切不可让颈椎长期处于受压迫状态。
颈椎病症状及危害
1、颈椎病患者因为神经受压迫，容易引起多种不同方式不同程度的头痛症状，严重者或伴随呕吐症状。
2、头晕是颈椎病患者最常见的症状。若病情加重，还会有恶心、呕吐，甚至头昏、头沉、失明等症状。
3、部分颈椎病患者会出现眼沉、眼胀、睁眼无力、或视力下降、视物模糊，严重者会出现视野缺损、结膜充血等症状。
4、颈部僵硬，肩部酸痛、活动受限是最明显最常见的颈椎病症状，症状与落枕症状较为相似，头部颈部运动困难伴有疼痛感。且或出现颈部肌痉挛与捆绑感。
5、颈椎病还可能会引起四肢乏力，麻木甚至疼痛，持物坠落或行走困难等。若坚持活动会使病情加重，多加休息或可减轻症状，严重者可能会有肌肉萎缩的症状。
调理颈椎病的食疗方式：
1、绿豆羊骨汤
材料：绿豆半碗，当归2片，羊骨一斤，（带肉腿骨，羊蝎子），葱姜适量。
使用：绿豆（提前泡发），当归，羊骨，葱姜，放锅中炖煮2小时，吃肉喝汤，每周2次。
功效：对风寒湿痹型、气滞血瘀型、痰瘀交阻型、气血两虚型，颈椎病有不错的效果。
颈椎病的日常护理：
1、卧床休息
在发病期间要注意休息，减轻头颈部的压力，缓解肌肉粘连的情况，不要熬夜还有过度的劳累。
2、保持健康的心态
乐观的心态，有利于病情的康复，消除恐惧和悲伤的心理，心情开朗了，病情也就自然而然会有所好转。
3、颈肩部保暖
尽量少使用空调，容易刺激颈肩部，天气寒冷的时候要做好保暖措施，注意避免颈肩部受凉。
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