医院好？怎么护理颈椎疼痛？在日常生活中，人们是会患上各种各样的疾病的，无论是哪种疾病的发生，这都是会给患者们造成非常大的危害的，颈椎病就是如此，在患了颈椎病后，患者们是会出现颈椎疼痛的情况的，所以建议在平时要做好护理工作的。那么颈椎疼痛应该怎么护理？我们来看看下文的详细介绍吧。
一：对于颈椎病患者来说，在平时要注意控制好自己的体重的，脊椎承受全身重量，要减轻脊椎受力的一个好方法，就是维持标准体重，试想自己背负一个五十公斤的沙袋和背负一百公斤沙袋时的情形，理想的状况不要超过标准体重五公斤以上，可以让患者更健康，这是患者们要注意的。
二：还应注意的是，当站立时，脊椎承受所有的体重，所以站立的姿势非常重要，而正常的脊椎有一定的弧度，保持及维持正常的弧度能够减轻脊椎所承受的压力，所以可以减轻背部酸痛，当需要长时间站立时可以轮流将一只脚放在脚凳上，如此就可以减轻背部所受的压力。
以上给大家介绍了颈椎疼痛要怎么护理，在看了上述的介绍后，大家对此是有了一定的了解了吧，温馨提示：颈椎病的出现，这给患者们会造成非常大的影响的，因此，在患病后，及时的做好护理工作是非常重要的。
医院骨科
医院骨科根据学科发展趋势，细分脊柱外科、关节外科、创伤科、矫形及手足外科等专业学科，整合骨伤骨病前沿技术，汇聚原解放*15医院、医院、医院、医院等骨科专家，建立一支高精尖标准的骨科诊疗团队，积极开展关节镜、椎间孔镜、显微镜等微创治疗技术，建立以微创为核心的骨科特色治疗体系，为各类骨科常见、多发及疑难疾病提供各种治疗及康复方案。
案例分享
●用疗效见证实力用技术铸就口碑●左腕严重绞压伤天目山治疗案例●腰臀疼痛过两年穿刺腰椎盘手术●三十不到腰椎痛微创手术变正常更多骨科咨询
就等你来点啦
END
看完文章后，如果您还有关于等方面问题，可以点击左下角或拨打免费热线电话-及时咨询！预约挂号报上即可。
（浙）（杭）医广（05）[]第12-25-号戳这里，阅读原文即可免费在线咨询！
预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇