颈椎病又称颈椎综合症，是常见的颈椎及其软骨组织的退行性病变。中医认为，造成此病的原因是由于过度劳累，保持一个姿势的时间过久，颈筋脉不和，气血运行失畅，阻滞于筋脉络道。
它主要表现为颈项疼痛或酸胀不适，僵硬，转动不利，疼痛常向一侧或两侧肩部、上肢放射;或上肢麻木、发凉、屈展不利，头晕耳鸣等。颈椎所能引发的疾病已达70多种，包括脑血栓、脑梗塞、心脏病、高血压、抑郁症、听力下降甚至丧失等等。
如今颈椎病的低龄化、扩大化越来越严重，已经成为常见病和多发病，调理颈椎病已到了刻不容缓的地步。
生活中，调理颈椎病有没有简单，副作用少，自己完全可以操作，疗效又好的方法?
当然是有的!艾灸，对于现代人因长期久坐不动，手机电脑不离手，时间一久肩颈部位出现病变的颈椎病有着良好的调理效果。
?艾灸调理颈椎病的原理
1.靠燃烧时产生的渗透性超强的短红外射线来温补阳气、融化寒湿、温通经络;
2.靠艾烟里的微量艾叶中药物质，它能附着在皮肤上，渗透进我们的经络，逐寒湿，通十二正经。这两个途径都能疏通经络，都对调理颈椎大有用处——经络通畅，於堵化解，自然就不会痛了。
配穴方法?
??主穴:颈夹脊、大椎、手三里、阳陵泉
颈夹脊：在背腰部，当第一胸椎至第五腰椎棘突下两侧，后正中线旁开0.5寸，一侧17个穴位。
大椎：该穴位于人体的颈部下端，第七颈椎棘突下凹陷处。
手三里：在前臂背面桡侧，在阳溪与曲池穴连线上，肘横纹下2寸处。
阳陵泉：在小腿外侧，当腓骨头前下方凹陷处。
配穴:曲池、肩髃
曲池：屈肘成直角，当肘弯横纹尽头处;屈肘，于尺泽与肱骨外上髁连线的中点处取穴。
肩髃：在三角肌区，肩峰外侧缘前端与肱骨大结节两股间隙凹陷中。
注意事项：劳逸结合，尤其是伏案工作的人更应该多加注意，一般45分钟左右就应适当休息一下，从而放松颈肩部及全身。起卧定时，按时进行体育锻炼，夜卧枕头不宜过高或过低，并注意颈肩部的保暖。
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