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“护士，快来帮我换个盐水！”“护士，3床要打胰岛素了！”“护士，护士……”不管是在门急诊，还是在病房里，每天，只要一上班，护士就像陀螺一样，忙碌地转个不停。什么时候，我们的护士也能放松下来，享受一次暖心贴心的服务呢？为迎接第个“5·12”国际护士节，近日，医院举办了“引阳入阴”中医推拿体验活动。
来自各科室的30多名护士齐聚一堂，亲身感受中医的神奇魅力，享受身心放松的时刻。
活动伊始，护理部主任*瑾华介绍了开展此项活动的目的和意义。
*瑾华主任表示，在日常工作中，护士们都很辛苦。不仅体力、脑力消耗大，精神压力也很大，每天一上班，神经就一直紧绷着，生怕稍有疏漏就会出现差错。
甚至有时下夜班后，躺在家里的床上都会突然惊醒。
再加上“三班倒”的不规律作息，很多护士都患有睡眠障碍，由此引发了头昏头痛、精神不济、记忆力下降等亚健康状况。WORLDNURSESDAY
在“5·12”国际护士节来临之际，护理部特别筹划了此次活动，旨在帮助护士缓解工作压力，促进他们的身心健康，同时也让更多的人，了解博大精深的中医药健康文化。聆听讲解本次活动由护理部副主任宗丽敏主持。来自ICU的中医专业化护士刘园红采用图文并茂的PPT，为大家讲解了“引阳入阴”配合气息引导推拿法的原理、操作步骤、注意事项等。
“引阳入阴”基于中医经络理论，通过推拿按揉面部诸穴，结合气息引导，发挥调畅气机、通达气血、平衡阴阳、安神定志的作用。
推拿疗法主要有以下七个步骤——
现场体验在沁人心脾的袅袅熏香和舒缓悠扬的音乐声中，6名中医专科或专业化护士施展“岐*妙手”。通过按揉天门、百会、安眠、廉泉等穴位，配合气息引导疗法等。
帮助有头痛、失眠等健康问题的护士姐妹改善症状，提升健康水平。
在亲身体验了“引阳入阴”配合气息引导推拿疗法后，不少护士都表示，护理部举办的这次体验活动非常有意义。
不仅让她们享受了暖心贴心的服务，医院的关爱，同时也“get”到了实用的中医养生理念和操作技能。
回去以后，还可以帮助家人解决头痛、睡眠等问题。
在这春意盎然的季节，你从晨曦中走来，一袭白衣，素雅美丽，你用亲切的微笑，拂去病人脸上的忧虑；你用温情的话语，驱散患者心头的恐惧；你用爱的丝线，缝合病人身心的创伤；你用无私和敬业，谱写了一曲生命的赞歌。在此，小编提前祝福
所有的白衣天使，
节日快乐！芳华永驻!
撰稿、摄影、编审：潘静排版制作：吴夏专业审核：*瑾华终审：钱勇推荐阅读医院利用精准基因检测技术，确诊一例儿童矮小症~宜兴8岁孩子“感冒”喉咙痛，半夜突发呼吸困难，险些窒息！这种病千万别大意！男子鼻子上长了个“疣”，到医院一查，竟是“皮肤癌”！宜兴3岁男童偷吃降压药酿险情！又有“熊孩子”偷吃樟脑丸送医！还在被颈椎病困扰？医院治未病科试试特色治疗！预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇