颈椎护理

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TUhjnbcbe - 2021/6/9 18:53:00
北京根治酒渣鼻医院 http://m.39.net/pf/a_8733714.html

女人定期拔罐有很多好处,但是不注意也会触犯很多禁忌,你知道吗?

拔罐的六大好处

(1)放松神经、促进血液循环,增强脑部供养、缓解肩颈酸痛、神经痛,肌肉酸痛、偏头痛。

(2)改善失眠多梦、精神衰弱的症状,强化心灵,让活力充沛。

(3)改善紧张、滞闷的精神状态,提神醒脑。

(4)提高免疫力,改善亚健康,增强身体抵抗力。

(5)改善肝气郁结引起的皮肤干燥、无光泽、长斑等皮肤不良现象。

(6)预防肩周炎、颈椎病。

拔罐的注意事项和禁忌

1.饱腹、空腹都不宜拔火罐操作。

2.拔火罐前要先排净大小便。

3.同一部位,不能天天拔火罐。

4.拔罐的斑痕,未消退前,不可再拔罐等。

5.女性的月经期及其他出血症部位,不可拔罐。

6.拔火罐后不要马上洗澡,尤其是冷水澡。

7.高热、抽搐、痉挛等情况不宜拔罐。

8.皮肤过敏或溃疡破损处不能拔罐。

9.肌肉瘦削或骨胳凹凸不平及毛发多的部位不宜应用。

10.孕妇腰骶部及腹部均须慎用。

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