一切都是“先有因后有果，没有因就没有果”；病也一样，先有病因，后有疾病。明白了这个道理，我们就应该知道，不能等得了病再治，而要早早杜绝病因，尽量让自己不得病。实践证明，这是完全能做到的。
为什么大部分人做不到不得病呢？这是因为：
1、人是有惰性的，不会为没有发生的事情费劲劳神；
2、人是有侥幸心里的，没有发生到自己身上的不幸，就当不会发生；
3、人相信病能治好，实际上绝大部分病得上就治不好，再有钱也不行。因为“没有病因就没有疾病”，我们可以通过改变原因来改变结果，却不能通过改变结果来改变原因。
病像一棵树，西医采取的是“盲人摸象”的方法研究病，研究的结果也就成了现在这样：西医认为病有无数种之多，就是不知道病是一个整体；病因有无数种之多，就是不知道这些是外因。
《饥寒论》指出“病本是饥寒，病的本质是饥寒的程度或其质变的类型”。
面对别人的健康，“临渊慕鱼，不如退而结网”。
如果你也想让自己的身体在六七十岁时依然保持得像三四十岁之前那样健康，能为所欲为........
就要马上注意杜绝饥寒，具体方法是：“吃饱、穿暖、不妄为、感冒了及时正确治愈”。
至于那些劝人“少吃饭、多运动”；“不生气、就不生病”等等全是偏傻子的，谁信谁在健康上吃亏。
*医生认为：“人是唯一有吃饭和性交自由、并穿衣服的动物；人生就是与饥寒的斗争，结果表现为人体营养、免疫和微循环的状态，这决定人的一切；人类的历史就是一部人类与饥寒作斗争的历史，现代人依然生活在饥寒交迫之中；个人的努力奋斗，都只是为了在人群与饥寒的斗争中占有优势地位；饥寒造成人的营养和免疫失衡、微循环障碍，既是疾病的根源，也是人类一切矛盾的根源。”
马克思说：“在科学上是没有平坦的大道可走的，只有那些在陡峭的山路上，不畏劳苦，奋力攀登的人，才有希望到达光辉的顶峰”。在众多的人群当中，掌握真理的人是刻苦钻研、勇于创新的人，是那些科学家与发明家。而这些人在人口当中毕竟是少数的。这些人除了他们自身的健康和聪明条件以外，更重要的是他们能够在实践中探索和发现，这一点是一般的人所难以做到的，也是多数人难以做到的。
*医生所写的一部分书：
《人体营养、免疫和微循环管理学概论》
《把衰老推迟20年》
《健康的秘密》
《青萍之末》
《一家之言》
《雅望》
《前列腺炎以痈论治》
《随心所欲》
《饥寒论》
《用现代科学知识讲中医的理论和概念》
《如何健康舒服的活着》
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