病由心生，病由心灭！古语道：“怒伤肝，悲胜怒；喜伤心，恐胜喜；思伤脾，怒胜思；忧伤肺，喜胜忧；恐伤肾，思胜恐”，可见人的七情六欲与五脏六腑有直接关系，情志（是机体对外界环境刺激的不同情绪反应）可使人致病，同时适当的情绪表达和积极地人生志向也可能会让疾病不治而愈。当我们的身体出现状况，无法改变自己的疾病时，我们可以积极地开展自我心理调整，提高心理健康水平以战胜疾病带来的痛苦。往往疾病来临时最新打到的是我们的心态和意志而不是我们的身体，疾病面前，只有我们自己的心，才是真正决定生死存亡的关键。
当今社会，人们追求身心健康的理念在不断增强，