现在在中年人中有很多人患颈椎病,颈椎病是以颈椎部疼痛和活动不便为主要症状的常见的病症。这个病的好发年龄在50岁左右,有可能是因天气变化及劳累而诱发,在以后逐渐发展为持续性疼痛,而且会逐渐加重,女性发病率比男性高一的,体力劳动者比较多见。
其中以下两种原因较为常见:
1、颈椎主要是由于颈关节动的比较少,或长时间使用电脑、伏案工作等固定姿势,加上一定的诱因引起的颈关节部位是颈关节周围肌肉、韧带、肌腱、滑囊、关节囊等软组织损伤、退变而引起的关节囊和关节周围软组织的一种慢性无菌性炎症,长时间的慢性炎症最后导致的粘连,而出现关节活动不利,疼痛等。
2、有较多的临床调查结果表明,患偏瘫,神经麻木等神经系统疾病的患者颈椎发作率较高。这能够与肌肉力气下降,运动削减有关,如帕金森病患者颈椎的发作率高达12.7%,高发的缘由显着地与运动削减有关。
颈部部诊断:
⑴具有较典型的神经根性症状,如麻木、疼痛,且范围与颈神经所支配的区域相一致。
⑵压颈试验或上肢牵拉试验阳性。
⑶x线片显示颈椎曲度改变、不稳或骨赘形成。
⑷痛点封闭无显效(诊断明确者可不做此试验)
⑸临床表现与x线片上的异常所见在节段上相一致。
⑹除外颈椎骨实质性病变(如结核、肿瘤)、胸廓出口综合征、颈椎病、网球肘、肱二头肌腱鞘炎等以上肢疼痛为主的疾患。
颈部部的治疗:
颈部部治疗侧面或前面站立,抬起患炎侧的前臂,以食指和中指贴墙,然后沿墙向上慢慢作爬墙式运动。原则上,虽然锻炼方法能加固椎核周围组织的韧性,从而缓解腰突症状。但是如果没有中医配合,椎核周围组织因为缺少必备的营养和刺激,并不能愈合破损组织拉动椎核回缩,所以很多患者反映一旦停止上述锻炼方法,很快就会再次出现颈椎病的症状。所以锻炼方法搭配中医膏敷,才能达到最佳的疗效。
目前,腰椎病,颈椎病,肩周炎,关节炎等骨科问题,临床上以保守治疗为主,90%能得到治愈,可以看看网上的一篇文章姬`江`磊`往·事,对于颈椎病患者具有借鉴意义,帮助你少走冤枉路。
颈椎病护理方法:
1、已经有颈椎病症状的患者,应当减少工作量,适当休息。症状较重、发作频繁者,应当停止工作,绝对休息,最好能卧床休息,但睡觉时不可俯着睡,枕头不可以过高、过硬或过平。
2、颈椎病患者需定时改变头颈部体位,注意休息,劳逸结合。伏案工作者在工作的大多数时间里都是让颈椎处于低头状态,而低头工作时颈椎间盘内的压力最大,头颈竖直时颈椎间盘内的压力较小,卧床时椎间盘内的压力最小,因此长期伏案工作者易患颈椎病。
3、颈椎病患者在工作中应该避免长时间吹空调、电风扇。应当尽量减少在气温过低或者寒冷潮湿的条件下长期低头伏案工作的时间,以防止颈椎病症状的出现,或者颈椎病诱发颈肩背部酸痛的症状。
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