随着生活节奏的变化,越来越多的人出现了颈椎痛,腰椎痛的症状,脖子酸痛、僵硬、头疼头晕,经常性腰痛,腰酸腰累甚至行走苦难等。此病不仅给患者的生活和工作造成了巨大的影响,而且还在一步步摧残着患者的身体。而在我们国家有一个礼仪:逢年过节,礼尚往来,应该喝白酒类,酒文化源远流长,但它也是醉酒驾车、高血压和心血管疾病的主要原因。但每件事都有两面性,而用一个常见的野草泡酒是治疗颈部和背部疼痛的有效药物。
许多有颈椎病、肩周炎、腰痛、膝骨关节炎等问题,仅仅靠吃止痛药维持减缓疼痛此举不仅对肝肾胃刺激较大,而且治疗不治本,容易反复容易形成依赖,药不能停,此中的痛苦只有患者自己才能深刻体会到。而在我们身旁就有一个土偏方——疙瘩草苦艾酒,虽然痛苦,但方法简单,即可解决你多年的困扰。
首先我们先对疙瘩草和艾草的来个简单的了解。疙瘩草又叫狮子草或者九头狮子草,为唇形科植物不育红的根茎或全草,味辛;苦;性微温。祛风利湿;活血通经;解*消肿。主治:跌打损伤,风湿骨痛,颈椎腰椎僵硬疼痛不适;偏瘫;食积;脘痛;痢疾;*疸;狂犬;*蛇咬伤等。艾草全草都可入药,有温经、去湿、散寒、止血、消炎、安胎、抗过敏等作用。而将这两种药材结合一起不仅可以轻松缓解颈椎腰椎病,而且还可以预防骨质增生,骨刺的形成等。材料:疙瘩草50克、艾叶50克、薄荷30克、当归15克、大葱根6棵、大蒜1头切片,高度烧酒2斤。
方法:疙瘩草、艾叶、薄荷切成小块与其他物品装袋一起侵泡在烧酒中3天,然后取出药包擦患处并热敷15分钟,每天2次。
上述的这个土方法每天坚持使用对于颈椎腰椎病的作用效果会越来越好,其实颈椎腰椎病的恢复并没有那么困难,平常多注意休息,对不良的生活和工作习惯进行矫正,做任何的运动都要量力而行,这样就能少腰腿部的受伤,外加上科学合理的锻炼方法也非常重要。
另外颈椎腰椎病患者还需要知道以下护理:
1、劳逸结合,避免工作过度紧张及长时间持续保持固定姿势等,将导致神经肌肉的过度紧张,加重疼痛症状。
2、指捏按摩。手背后由轻到重在颈部,颈肩结合处,大椎穴处摩擦按摩5分钟;然后双手握拳背后捶打腰部及股部,每天下。
3、适当锻炼,积极加强颈肩背部肌肉的力量,增加颈椎,腰椎的生物力学结构的稳定性。尽量睡硬板床,用舒适的枕头等。这无论对颈椎病还是腰椎病的预防还是治疗都具有非常重要的意义
以上就是今天分享的腰椎病的治疗方法,建议在专业的指导下使用,祝大家早日康复!要遵循治病为主,方法为辅的原则,才是正道,再就是要坚持。
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