脊柱侧弯已成为继肥胖症、近视之后我国广大青少年儿童健康的第三大“杀手”。同时，教师群体长期伏案工作、使用电脑，则成为颈椎病的高发人群。脊柱侧弯和颈椎病的早期预防和及时干预都变得刻不容缓。
4月16日，温州医院的主管康复师舒真谛医生和骨科护士长郑文娴主任护师带领他们的医护志愿者团队走进温州市南浦小学，为全体师生送上了“青少年脊柱侧弯的自我筛查与预防”和“别让颈椎病‘恋’上您”两场公益健康讲座，旨在普及健康保健知识，改善师生的脊柱和颈椎健康状况，提高生活质量。
舒真谛医生首先给同学们上了一堂生动精彩的脊柱保健普及课，他用通俗易懂的语言，图文并茂，从脊柱的定义，什么是脊柱侧弯，引起脊柱侧弯的因素，脊柱相关的危害，如何自我筛查等方面做了深入浅出的细致讲解，并以互动的形式讲解如何预防和选择正确的坐姿、站姿及锻炼的相关知识，特别提到了不正确的坐姿给脊柱带来的巨大危害。在座的老师和学生对平时的生活、工作学习中如何预防脊柱侧弯及需要注意的事项有了深入的了解。
随后，志愿者团队采用六步筛查法对南浦小学五个班位孩子筛查了脊柱侧弯，并对有足部疼痛或扁平足等情况的孩子进行了足底平衡的压力检查。接受筛查的同学中，有25名孩子怀疑脊柱侧弯，初筛占比达到了11.5%。志愿者建议：怀疑有脊柱侧弯的医院进一步筛查，一旦确诊脊柱侧弯，则应立即接受正规的干预与治疗。
下午，郑文娴护士长给全体教师做了讲座—别让颈椎病“恋”上您。
郑护士长幽默风趣地从颈椎病的病因和分型、颈椎病的护理方法、颈椎病的预防等多个方面进行详细讲解，提醒老师们要加强自我保健，适当运动，健康生活每一天。在现场互动环节，护士长为老师们教授了一套“颈椎保健操”，老师们纷纷表示受益无穷。
活动最后，南浦小学闻莺校区张汉校长对本次科普讲座的开展向志愿者团队表示了最诚挚的谢意。他表示，健康从小抓起，希望孩子们能将这次科普活动中学到的知识真正运用到自己的学习生活中去，做一个真真正正的“挺直”少年，同时也倡导老师们拥有良好的健康生活理念，开心工作，开心生活。
撰稿：六（12）班邓奕佳家长
审核：张汉
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