对于颈椎病的出现现在很多人一点也不惊讶，反而可以直面去面对这个疾病了，但是治疗是一回事，护理又是一码事，我们必须要两者结合起来，要同时重视治疗和调理工作，下面主要给大家详细介绍的就是颈椎病怎么调理？
颈椎病怎么调理：
纠正生活陋习。颈椎病调理方法上应该做到的就是纠正生活陋习，因为患上这个疾病多数是用于长时间伏案工作、姿势不正确等，让颈椎受累造成，因此在日常调理上需要注意的就是纠正生活陋习，同时还需要重视颈部保暖，尤其是注意季节变化的颈部保暖，另外还需要注意的就是选择适合自己高低、软硬的枕头。
做好防风寒、潮湿的工作。这个疾病调理上还需要做好防风寒、潮湿的工作，尤其应该注意的就是避免午夜、凌晨洗澡或受风寒吹袭，同时患者在正常生活之中还应该避免抬重物，需要避免的就是不要有紧急刹车等行为。
适当的颈椎运动。做一些适当的颈椎运动，推荐进行的就是颈椎保健操，颈椎保健操在调理颈椎病方面是可以起到很好作用的，具体怎么运动建议在医生指导下进行，从而可以起到很好的调理作用。
选择合适的饮食。患者还应该根据病情选择合适的饮食，日常饮食上应该注意多吃葛根、苦瓜、丝瓜等清热解肌通络的果菜，还可以吃公鸡、鲤鱼、黑豆等食物，这些均是有助于颈椎病患者身体调理的。
颈椎病调理的方法就为大家介绍到这里了，希望大家在患上之后要重视调理的工作，当然不同病情，不同人群的调理方法有不同的特点，具体应该使用什么方法调理也是因人而异的。
医院
医院秉承“杂合以治”的治疗原则，将理论与实践、观念与方法、思维与创新相联系。科室积极进行学术交流，积极宣传和普及风湿免疫疾病及其它骨科疾病的预防、保健知识，传播“未病先防，既病防变，瘥后防复”的治未病理念，并与中医医疗相结合，致力于预防保健，养生康复等服务。
诊疗范围：痛风，高尿酸血症，痛风性关节炎，痛风石，痛风性滑膜炎，风湿寒性关节痛、类风湿关节炎、强直性脊柱炎、颈椎病、肩周炎、各种腱鞘炎、背肌筋膜炎、腰肌劳损、腰椎间盘突出、坐骨神经痛、股骨头坏死(早、中期)、骨性关节炎、骨折等。
完
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