在芸芸众生里面，低头众生是最容易得颈椎病的。
点解啊？原因有三。
一是长期不良姿势，如伏案工作，低头看手机，容易导致颈椎慢性劳损。据说低头玩手机的时候，相当于在脖子上挂了两个大西瓜，夸张吧！
除了这个因素，颈椎犯病还有另外两个因素，一个就是外邪入侵，通俗点说就是脖子受凉，颈部没有做好保暖，风寒最易钻空而入。人体受了风寒以后，经络痹阻，气血通行就不顺畅了。所以有的人今天一吹空调，明天脖子就不能动了。
还有一个因素就是体质虚弱，所以颈椎病本来是老年人的常见病，年老体弱这很好理解吧。现在为什么越来越多的年轻人有颈椎病呢？是颈椎老化了吗？当然不是，而是他们大量消耗肝血，导致肝血不能滋养筋。你看，现在很多靓仔靓女都是机不离手，天天低头看手机，连走路，吃饭，上顾所的时间都不放过，长期这样表面上你以为伤的是眼睛，其实背后伤的是肝，因为肝开窍于目，消耗肝血啊。有句成语叫闭目养神，养的就是肝血。还有熬夜，该睡觉藏血养肝的时候，却在熬夜，最受伤的也是肝。还有生气，怒伤肝，也是十分消耗肝血。还有纵欲，纵欲伤的是肾精，精血同源，肾精索取多少，分给肝血自然少了。
好了，分析完原因，接下来就说说方子了。有一条药方，出自医圣之手，《伤寒论》里面的桂枝加葛根汤，对大多数的颈椎病都有效，只有简单的6味药：
桂枝10克，芍药10克，甘草10克，生姜10克，大枣12粒，葛根30克。
这药方，可以说是横扫颈椎病，称之为治颈椎病千古第一方都不为过。后世很多治颈椎的药方，都有这个方的影子。
它整个方子里面，桂枝汤调和营卫，调理太阳经的气血运动，而颈椎这个地方刚好是太阳经循行路线。
加入葛根这味药是治疗项背强痛的专药，对于颈椎引起的头晕头痛，颈背肌肉僵硬，疼痛等效果明显。葛根既善于升清气，将人体的气血向上调动，从而解除颈部经脉的闭塞不通，他一般常用30～克。这葛根老百姓喜欢把它当菜煲汤喝的，不需要担心用量太大。
用上桂枝温通阳气，疏散风寒之邪外出，芍药柔肝止痛，生姜、大枣、甘草补脾和胃，犹如打仗时三*未动粮草先行，为前线提供补给的。
注：文中所涉及到各类药方、验方等仅供参考学习，如有需要请在中医指导下使用，请勿私自盲目试用。
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