洁瑜伽团队亲力打造微视频——“洁瑜伽微课堂”，让大家在网上也能跟馆里的老师学瑜伽。每段视频很短，不占用您太多时间；体式简单，一学就会，非常实用；出镜的都是洁瑜伽的老师，是不是很亲切，即使没空来馆里依然可以看到老师们。
洁瑜伽木樨园店的栗子老师为我们分享颈椎护理的方法，赶快学起来。
洁瑜伽微课堂——移动的瑜伽馆，
你身边的瑜伽老师。
洁瑜伽微课堂丨调理瑜伽~肩膀伸展
洁瑜伽微课堂丨调理瑜伽~伸展带纠正颈椎曲度不良
洁瑜伽微课堂丨利用瑜伽砖开肩开胸
洁瑜伽微课堂丨哈他瑜伽~头倒立初阶和进阶教程
洁瑜伽微课堂丨女性瑜伽~收髋，收盆底肌
洁瑜伽微课堂丨调理瑜伽~缓解腰骶部酸痛
洁瑜伽微课堂丨塑形瑜伽~美化腿型
洁瑜伽微课堂丨椅子瑜伽~开胸
洁瑜伽微课堂丨椅子瑜伽~肩倒立
洁瑜伽微课堂丨调理瑜伽~放松颈部
洁瑜伽微课堂丨塑形瑜伽~臀桥式
洁瑜伽微课堂丨女性瑜伽~缓解痛经
洁瑜伽微课堂丨调理瑜伽~缓解肩颈问题
洁瑜伽微课堂丨塑形瑜伽~核心力量
洁瑜伽微课堂丨办公室瑜伽~开肩术
洁瑜伽微课堂丨办公室瑜伽~坐姿调整
洁瑜伽微课堂丨调理瑜伽~放松腰背
洁瑜伽微课堂丨纠正身姿~展肩扩胸
洁瑜伽微课堂丨女性瑜伽~盆底肌
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