颈椎护理

首页 » 常识 » 诊断 » 令人头疼的颈椎病,一文解决
TUhjnbcbe - 2021/3/12 13:45:00

颈椎病是现在最常见的疾病,因为我们的生活习惯已经开始改变,每天需要用到颈部的动作实在是太多,看手机,看电视,玩电脑等等,无时无刻都在使用颈椎,从而导致一系列颈椎相关的疾病,那么是不是颈椎不舒服就是颈椎病呢?

首先,颈椎病对身体有哪些危害?

1、导致中风的出现

据不完全统计,中风患者中大概有90%以上都是因为颈椎病而导致的。一开始出现颈椎病的时候,可neng只是导致颈部不舒服,很多人不在意,一直发展到中风才发现。颈椎病容易诱发脑部神经压迫,从而引起中风。中风对身体危害是比较大的,治疗不当还会导致肢体瘫痪等严重后果。

2、导致耳鸣或者耳聋现象

很多颈椎病患者因为脊椎长期受到压迫,导致颈椎部位的交感神经末梢受到损伤,引起供血不足的一个现象,就会引起经常性耳鸣,甚至出现耳聋的症状来,对听力造成很大的伤害。

3、导致老年痴呆症

颈椎病虽然出现年轻化的趋势,但是主要人群还是以中老年人为主。很多老年人之所以过早的出现老年痴呆的症状,很大一部分是因为颈椎病而引发。颈椎病会导致颈椎间盘突出,导致横突孔变形和变细,从而阻碍血液的流通,引起脑部区域供血不足。长期慢性的缺血会损伤脑部认知区域,导致认知功能下降引起老年痴呆的症状。

常见的颈椎病治疗误区主要有:

误区一,只吃药,不治疗:很多患者只要一出现疼痛,就马上吃药。虽然吃药或许能够暂时的制止疼痛,但是从颈椎病的发病机制以及病理来看,如果不解除对神经根的压迫,那么疼痛就永远不会消失,疾病也永远治不好,所以光吃药是并不是上策。

误区二,推拿就好:患颈椎病的人其病程一般都是有一段的时间的,很多人习惯只要疼痛一出现,就进行推拿、按摩来舒缓疼痛,其实推拿和按摩只能起到缓解的作用,而不能将疾病彻底根治。而且推拿和按摩只能对轻微的颈椎病起到一定的效果,所以在选择进行推拿的时候一定要先对自己的病情有所了解。

误区三,盲目的相信广告:大家都知道,现代社会是一个广告社会,正确的广告对患者是有所帮助,但是就怕某些广告为了赚取更多的利益,而将治疗效果放大,导致很多长期受病痛折磨的患者因为治病心切,相信广告里说的,结果不但没有效果,有些反而还加重了病情。

颈椎在大脑与心脏之间,建立起各种至关重要的“生命联系”,是人体内最繁忙的“枢纽”,所以颈椎健康很重要!

注意:方法来自民间经验,因每个人的病情、体质不同,方法也因人而异,一定要在专业的指导下使用,否则后果自负,祝大家早日康复!

1、当芎红刘验方洗剂

功效具有活血化瘀,行气通络,除湿消痰等功效。适用于治疗颈椎病。

原料当归30克,川芎、红花、刘寄奴、路路通各20克,桑枝、白芥子各15克。

制用将上药同人锅内,加水毫升,上火煎煮几沸后离火,去渣取汁,倒人浴盆中,用毛巾蘸药汁热敷患处,再进行足浴,每次30-40分钟,病愈即止。

2、茴香+食盐

材料:茴香适量,食盐半斤

茴香,食盐放入到锅内一起翻炒,炒热以后倒入小布袋子。

每天进行敷一次,具有缓解颈部血液循环,肌肉痉挛的症状。

最后,生活中如何预防颈椎病?

1、换枕头

从源远流长的警枕、药枕、玉石枕、茶叶枕,到现代的磁枕、颈椎修复枕等,枕头的革命每天都在进行,小小枕头真如此重要?

是的,枕头不仅关乎睡眠质量,对于颈椎病患者或正遭受颈椎健康威胁的人群而言,好的枕头更意味着缓解疼痛及持续的伤害甚至康复需要。

枕头的选择应遵循三个原则:柔软舒适、支撑性好、符合颈椎生理曲度。

2、改坐姿

每天用电脑的时间很长,下班还要坐车或是开车,一天“坐”的时间就会特别长,颈椎病就这样“坐”出来了。

树立正确的坐姿,能减少至少40%的颈椎病发病几率。树立正确姿势可总结为一句话,头部微仰,挺胸,自然放松。

注意:方法有很多,选择适合自己的,才是最重要的!

未经同意,请勿转载!

注意:以上内容来源于网络,如有侵权,请联系删除

预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇
1
查看完整版本: 令人头疼的颈椎病,一文解决