打开音乐，开启早报唠嗑的一天~
现在的人，
无论是学生*、工作*还是老年人，多多少少都有颈椎病，原因有很多，比如体虚，看手机老低头，长时间对着电脑工作......等等。当你感觉到脖子有点僵硬、微微头晕的时候，以为是小问题很容易忽略掉；当你开始麻木疼痛的时候，又已经来不及预防，所以了解自己颈椎病的程度，这样才能更好的对症治疗：一级
脖子酸痛、僵硬（建议抬头看看天花板，脖子后面是否有感觉）。二级
脖子、肩膀、后背酸痛，僵硬、面色晦暗。三级
有倦容、抵抗力差、易过敏、易留色素印、长斑。四级
胳膊不得劲，疼痛，麻木（从这医院了）。五级
面部光泽、肤色不均、皮肤松弛与实际年龄不符。六级
经常睡觉落枕（落枕是一种轻型颈椎病）。七级
走路发飘，跑偏、写字不稳。八级
走路像踩在棉花上，一脚深、一脚浅。九级
小便、大便、性功能出现难言之隐。十级
下不了床……大家现在是哪个程度呢？以上标准仅供大家参考，事实上如果觉得不舒服，医院检查。自己在家也可以试试这些自我防护：·唠唠嗑·你的颈椎还好嘛？
有什么不适症状？到几级啦？
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