颈椎病其实是太阳证。
祖国医学关于颈椎病的论述，散见于"痹证"、"痿证"、"头痛"、"眩晕"、"项强"、"项筋急"和"项肩痛"等。
《素问·逆调论》说"骨痹，是人当挛节也。人之肉苛者，虽近衣絮，犹尚苛也，是谓何疾？《内经》曰：荣气虚，卫气实也，荣气虚则不仁，卫气虚则不用，荣卫俱虚，则不仁不用，肉如故也，人身与志不相有，曰死。这里所描述的病症与脊髓型颈椎病相类似。汉·张仲景《伤寒论》说：项背强几几、桂枝葛根汤主之。明·张璐在《张氏医通》中说；"肾气不循故道，气逆挟脊而上，致肩背痛，……或观书对奕久坐致脊背痛"。指出了类似颈椎病的形成原因，同时他还详细地记载了肩背臂痛的辨证施治，为后世治疗颈椎病提供了宝贵的经验。?
?????现代颈椎病可分为7种类型
一、颈型：单独出现的颈椎部位肌肉疼痛，不伴随有肢体症状。
二、神经根型：神经根受压，颈背强直，活动受限，肩膀酸痛、沉重，手指麻木。
三、椎动脉型：椎动脉受压，头痛、头晕、耳鸣，恶心呕吐，视物模糊，易发生猝倒。
四、脊髓型：脊髓受压，上肢发抖、麻木，握物困难，严重者腿软无力，脚像踩在棉花上一样，行走困难，甚至瘫痪。
五、交感神经型：头枕部疼、头沉、头晕、偏头疼、心慌、胸闷、肢体发凉。
六、迷走神经型：头部疼痛，平躺都会天旋地转，不能站立，肢体活动不灵，心悸失眠，烦躁，伴随腰困如折等肾虚腰痛症状。
七、综合型：符合以上两种或两种以上情况，称为综合型的颈椎病。
???????颈椎病的诱因
随着信息化时代的到来，电脑，手机，汽车的普及，再加上长期伏案工作，颈椎病的发病率越来越高，当前有很多人都有颈椎病，脖子一转，咔咔的响，用手一按肌肉紧绷僵硬，那是因为韧带钙化而造成的。为什么会变硬，其实是因为损伤了肝血，自古以来就有肝不能补之说，所以颈椎病才会变的反复发作。虽然有一些按摩穴位的方法可以很快缓解，但总是反反复复的发作，令人痛苦不已。那么我们一起来了解一下颈椎的保健和治疗的方法。颈椎病的治疗方法多种多样，大多数会采取保守治疗，少数人会选用手术。我曾见过手术治疗的颈椎病患者，先不说患者痛不痛苦，只看到从风府穴到大椎下的刀口就令人心里发毛。
??????简单方法疗颈椎
一般患者颈椎病的人最好佩戴一条围巾，或者穿高领的衣服，千万不要让空调对着颈椎吹，否则邪气入里会加重病情，或者导致颈椎病缠绵难愈。
一般颈椎病人多是因为枕头高，伏案工作长，或者打麻将，开车低头时间长造成椎体磨损，缓解后要注意避免不良的生活方式，并坚持颈部锻炼。具体方法：头向上，前上，前右侧，前左侧。后，后上，后左侧，后右侧这样的范围。
一是要记着不能环形的转脖子，因为椎体关节错位在0.3毫米到0.8毫米之间，CT是查不出来的，但是会有症状存在。环形转脖子会损伤椎体和颈部的韧带。
二是不能随便乱按，乱动，很多人难受了会立刻找到按摩的地方去按摩，有经验的按摩师还好，没有经验的那会让你的病情更加。我曾经去新疆讲学就碰到过，一位女士做了颈椎按摩，第二天整个下半身动活动不灵活，在自己家的按摩椅上躺了一天，后来朋友来找我，一起去，用了手法和针刺才缓解了症状。
颈椎病可以通过枕头来调节预防，一般我会建议用*豆、黑豆、少许绿豆做成枕头，枕头的高度和你自己握拳立起来的高度基本一致就可以，长期枕着，可以很好的保护颈椎，矫正颈椎的变形。人在睡着的时候因为豆子的摩擦，可以起到一定程度的按摩作用，所以在改善颈椎不适的同时又改善脑部供血，简单好操作。
“筋出槽，骨错缝”是慢性颈椎病的主要原因，皆因筋脉拘挛发硬，与外界的环境影响有关系，还有就是长期颈椎不好的是不愿意低头，且脾气暴躁，不良的生活习惯加上暗耗肝血，肝血不能润养筋脉，所以脖子的肌肉也变得越来越硬。肝主筋，其华在爪，脖子僵硬的人多伴随脚底的筋脉也会硬，这就是我们在临证的时候针刺脚部穴位的原因。凡病必淤，肝气不舒，血行不畅的人，就产生了韧带钙化，脚上也会出现如踩棉花一样，甚至头目晕眩。
这条筋循行于肝经，调“筋”就可以修复筋脉，凡是颈椎有问题的都可以按揉这条“地筋”。
把脚上的筋揉软，可以通经络，降肝火，提高筋的柔韧性，提高肝脏造血功能。自然就不会出现：筋出槽，骨错缝。
除了揉之外，还有什么可以调筋的办法，可以用擀面杖擀我们的脚底与脚后跟的韧带部位，或者每天踩着擀面杖来回滚，保持10—15分钟，坚持两周你就会发现，你的气疏通了，脖子也不难受了，脖子也热了，眼睛也看得更加清楚了。颈椎难受的问题悄悄的就远离你了。
艾灸颈部的穴也是很好的治疗方法，日为天之阳，艾为地之阳。艾灸过程中能释放大量阳气被人体吸收，循经走络，直达病灶，能有效祛除寒湿邪气，治病延年。中国用艾灸治病的传统已经有数千年的历史。《扁鹊心书》中说：“保命之法，灼艾第一。”在《*帝内经》中记载：“药之不及,针之不到,必须灸之。”可见，古人在疾病的预防和治疗中，尤其重视艾灸的作用。
最近有很多朋友称我为“泡脚”先生，失眠早醒让泡脚，颈痛头痛让泡脚，痛经让泡脚，消化不良让泡脚，便秘便溏让泡脚，腰膝酸软让泡脚等。凡是用了泡脚的朋友反馈都很好，症状都得到了非常大的改善。那么泡脚为什么会有这么好的效果呢？其实是用了温阳通脉的方法引火下行，把体内的寒湿化掉，气血自然就可以灌注脏腑经络了。还有就是现在的人营养都比较好，给脾胃的运化带来了负担，一伸舌头，不是舌苔满布就是舌苔厚腻，说明体内有痰浊郁滞，为了保护受伤的脾胃所以用泡脚的方法。二是人体的下肢经络长于上肢，气血在循行的过程中容易产生阻滞，脚部又是人体三阴三阳经的起点与终点，通过泡脚让药气直接进入经络循环，往往收效显著。
????颈椎病不建议的方法有哪些
1：牵引，牵引的作用是将椎体骨节间隙拉开，让错位很小的关节暂时复位，不压迫神经血管而减轻正装。这个方法可以缓解，但是非常容易复发，因为颈椎问题不是骨头出现问题，而先是肌肉和韧带出现损伤，不能濡润骨骼才产生的错位或变形。
2：手术，手术的风险非常大，搞不好就会造成高位截瘫。手术治疗一般是更换椎体或者切除长出来的骨刺，这是治标不治本的方法，费用高，危险大。
3：不要盲目选择口服药物。西药*副作用大，伤肝肾，易造成骨质疏松、等严重后果。
预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇大家好
新的一周开始啦
双十一的快递收到几个了？
这边还有几个“降水快递”等你查收
重点来来来来来了！
本周气温大跳水
一波大范围降水即将上线啦！
今天白天
降水逐步展开
降水量较大的时段主要集中在
明天夜间到18日
小雨、中雨、雨夹雪、中雪安排！
今天白天到夜间，全省多云间阴，张家口、承德西部、保定、雄安新区、石家庄、邢台、邯郸有零星小雨或小雨，其中坝上地区有零星雨夹雪或小雪。
明天白天到夜间，全省阴，张家口南部、保定、石家庄、沧州南部、衡水、邢台、邯郸有小到中雨，其他地区有小雨，其中坝上地区有雨夹雪或小雪。
18日白天到夜间，全省阴，北部地区阴有中雨转雨夹雪，其中坝上地区有雨夹雪转中到大雪，其他地区有小到中雨。
今天夜间到17日，全省阴，张家口、承德、廊坊北部、保定、雄安新区、石家庄、邢台、邯郸、衡水南部有小雨或零星小雨，其中坝上地区雨夹雪。
18日白天到夜间，全省阴，北部地区阴有中雨转雨夹雪，其中坝上地区有雨夹雪转中到大雪，其他地区有小到中雨。
还有大风+降温！注意防范！
冷空气到来之前
昨天还是升温的状态
最暖和的南部普遍有18、19℃
接下来新一周开始
气温几乎每天都在走低
到了21日
全省大部最高气温降至个位数
最低气温
11个地市半数以上会跌至冰点之下
19-20日，全省最低气温持续下降，北部地区下降8～10℃，其中坝上地区下降10～12℃，其他地区最低气温下降6～8℃。
22-23日，全省最低温度普遍下降6-8℃。
再加上大风、降水配合
体感温度更低
雾和霾“加戏”
大家出门时
有没有发现
天空灰蒙蒙的
提醒大家
出门时记得戴上口罩
冷空气处于弱势，雾和霾借机“加戏”
今早我省平原大部出现了雾
部分地区
能见度不足米
今天白天到17日白天，
平原大部分地区有轻到中度霾，
局地重度霾。
（来源：中央气象台）
冬天保暖秘籍！这些部位特别怕冷脚部保暖。民间素有“百病从寒起，寒从足下生”的说法。足寒可伤及全身，特别容易伤及心脏。所以，冬天御寒保暖首当其冲就是暖脚。给自己的双脚配备一双保暖的鞋子，不要为了风度，穿着那些露脚的鞋子过冬。
头部保暖。“头乃诸阳之会”，头部的皮肤虽然薄，但血管及毛发既多且粗，所以，体内热量常从头部大量往外蒸发。到秋冬时节，寒流频繁，气压多变，受冷空气刺激，血管收缩，心肌缺血，猝死也有发生。因此冬天出门，戴一顶合适的帽子是很必要的。冬季气温偏低，选帽子要慎重，应以保暖为主，如毛线编织帽、针织帽、棉帽或绒帽，这样才能更好地保护耳朵和头部。
颈部保暖。人体的颈部受凉之后，可能就会导致局部的血管收缩，血液迅速降低，严重的甚至还会引起眩晕以及大脑供血不足等不适情况。因此，冬天出门一定要备条温暖的围巾，有抵御风寒入侵、预防感冒的作用。同时，应该适量做些颈部运动，一来可以暖和身体，二来可以放松颈部，预防颈椎病。
口鼻保暖。口是饮食进入身体的第一关，冰冷的饮料、寒凉的食物，都可以通过口把寒气带入胃部。鼻是空气进出的通道，寒气可以随呼吸侵入肺部。恶心、呕吐、咳嗽、吐痰、鼻塞、打喷嚏等，都是口鼻受寒的表现。因此，冬天防护口鼻很重要。同时管好自己的嘴巴，不要吃大量冷性食物。
腰部保暖。“腰为肾之府”，腰部受到寒冷刺激，人的“先天之本”也会受到牵连。中老年人突遇冷风后极易刺激神经，引起腰部疼痛，甚至旧病复发。除了及时增添衣服，还要注意夜间睡觉时盖好被子；晚睡前可用双手搓腰眼，使腰部发热;必要时可选择护腰带加强保暖。
膝部保暖。“膝为筋之府”，膝关节的脂肪本来就比较少，很容易收到寒冷的刺激，而且在冬季的时候膝关节周围的血液供应会有所减少，保护和身体的调节能力降低，寒气很容易侵入，容易诱发膝关节疼痛感。因此，对于女性，冬天最好不要穿短裙、七分裤等，骑车、外出锻炼时可戴上护膝，并注意运动不可过量。
手部保暖。“十指连心”，手指又处于人体末端，是血液循环较弱的区域，容易受寒，而寒气入体，直伤心脏。所以，冬天冷的时候，要记得带上手套，或者让手指活动起来，不要让它一直挨冻。
饮食保暖。民谚云：“三九补一冬，来年无病痛。”立冬后进补，要给肠胃一个循序渐进的适应过程，所以要做好引补。比如食用性质温和的花生红枣汤、生姜炖牛肉等。冬季喝热粥是养生的好选择，小麦粥可以养心除烦，芝麻粥可以益精养阴，萝卜粥可以消食化痰，茯苓粥可以健脾养胃。此外，适量增加蛋白质、脂肪以及维生素和矿物质的摄入，对抵御低温也很有好处，可多吃些栗子、桂圆、核桃仁、韭菜、南瓜、牛肉、羊肉等温热性质的食物。
温馨提醒
雨雪天气下道路湿滑
大家一定要注意交通安全
总之，温暖余额已经不足
做好准备，迎接寒冷羽绒服可以准备安排出来了！
文
河青新闻网记者朱丽娟、河北天气、河北日报
编辑吴雨哲
责编贾阳阳
监制贾江伟
天冷多加衣！
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