打麻将已经是中国的一种传统文化了，很多人热衷这一项活动，平时工作忙碌，下班还惦记着打几圈，春节放假就更不用说了，几个朋友围坐一圈，麻将一打起来，没有几个小时下不来，有时打到兴奋，通宵酣战也是常有的。
打麻将、打牌有助于促进交流，也能锻炼记忆力和思维能力，但是一定要把握好度，如果不加节制，很可能会对身体造成巨大伤害。
打麻将打出深静脉血栓曾经有一则“男子打麻将一天一夜险遭截肢”的新闻报道，29岁某男子邀了几个麻友打麻将，整整打了一天一夜，散场起身时，该男子感觉大腿根部传来酸胀感，左腿感觉特别沉，起初并未在意，但在回家路上，左腿越来越疼，卷起裤腿查看，整条腿都肿了，医院。
医院血管造影发现，该男子静脉血栓完全阻塞了左下肢静脉，如不马上救治，左腿随时可能发生坏死，轻者截肢，重者威胁生命。医生花了两个多小时，从他静脉里“拉”出两个小指粗的血栓，整个手术费花了三万多，才将他的腿保住。
其实类似的新闻早就屡见不见了，医院外科主任万焕真指出：每年春节，医院都会接到一些患深静脉血栓的病人，以前多见于老年人，近年来，越来越多年轻人加入这个行列，很多都是打麻将、打牌、通宵打游戏引起的，再深究下去，“罪魁祸首”是久坐不动。
冬天气温低，大家喝水少，活动量也少，血液相对来说比较粘稠，如果再长时间久坐不动，血流速度缓慢瘀滞，很容易形成血栓堵塞静脉。人在打麻将的时候，精神一般处于高度集中状态，坐下去几个小时不会起来，腿部缺乏活动，血流不畅，很容易形成血栓。
血栓还可能会脱落，随血流进入肺部，导致肺栓塞，肺栓塞是急性起病、死亡率很高，经常久坐打麻将的朋友一定要引起重视。
久坐打麻将还会带来很多伤害1、对颈椎腰椎造成影响。打麻将久坐不动，一直保持着一个姿势摸牌打牌，椎间盘和韧带长时间僵硬，破坏了正常的生理弯曲，时间长了会诱发颈椎病，导致头晕、眼花、恶心等情况。腰椎也是一样，长时间挺直坐着，椎间盘和棘间韧带一直处于僵硬紧张状态，容易引起腰肌劳损，出现腰酸、背痛。
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2、对肠胃造成影响。有些痴迷打麻将的人，夜以继日、废寝忘食，正常的饮食规律都被打乱了，肠胃正常功能都被破坏了，而且一直不动，大脑长时间把精力注意在麻将上，对肠胃消化系统及排泄功能的指挥减少，肠胃蠕动会减弱，容易造成消化不良，时间一长会导致胃炎、胃溃疡，还会出现便秘。
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3、诱发心脑血管疾病。对于一些老年人来说，血液黏稠度高，超负荷打麻将会造成脑部供血不足，出现头昏脑涨、血压升高现象，而且打麻将有输有赢，常伴有紧张、激动、兴奋等情绪，对于原本就有高血压、冠心病、脑血管疾病的患者来说，这些情绪的波动很可能会导致血压突然升高，造成脑溢血、脑血栓、心绞痛、心梗等，严重时可能会猝死。
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专家建议麻将桌支起来，过年打几圈确实过瘾，不过一定要注意身体，为了避免上述不良后果，建议麻友们首先要控制每次打麻将的时间，不要长时间久坐，隔几分钟做几下“踩刹车”的动作，打上1-2个小时，要站起来活动休息。
打麻将要保持良好的坐姿，以免不良坐姿加重椎体负荷，诱发颈椎、腰椎疾病；要保持平和轻松的心态，打麻将只是为了增进亲友间的感情，不要太在意输赢，保持良好的情绪。
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另外提醒大家，春节期间的饮食不要太过油腻，多吃蔬菜水果，多喝开水，尤其血脂较高、体形较胖的人，更要少吃油腻、多喝水，避免血液过于粘稠。
万焕真主任特别强调指出：如果发现有腿肿现象，医院进行血管彩超，排除深静脉栓塞的可能，切记不要用力按压、按摩，以免血栓脱落游走，引起肺栓塞。
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