第九周
菜谱
喜欢一所学校的原因
可以从三餐的味道开始
早餐是生活美学的开场白
仪式感也很重要
午餐牵动着滋味江湖
为全身心注入满足的信号
晚餐交织着一日百味
才下舌尖，又上心尖
在立仁学校
餐桌边的一蔬一饭
舌尖上的一饮一啄
每一道精致的菜品里
都揉进了家的味道
本周校园食谱
由我们津津有味地一一道来
……
星期一
早餐：瘦肉粥、豆浆、炒米粉、蒸玉米、红薯、奶*包、茶叶鸡蛋
午餐：松花炒肉片、扬州炒饭、炒时蔬、虫草花玉米鸡汤、米饭
晚餐：青瓜炒叉烧、蒸肉碎双色蛋、炒时蔬、番茄土豆大骨汤、米饭
宵夜：面包
星期二
早餐：淡菜肉粥、饺子汤面、蒸红薯、玉米、马拉糕、豆沙包
午餐：莲藕炆鸭、冬菇焖豆腐、炒时蔬、淮山玉米猪骨汤、米饭
晚餐：冬菇蒸鸡、玉米鱼肉饼、炒时蔬、剑花蜜枣猪骨汤、米饭
宵夜：番薯糖水
星期三
早餐：鸡蛋炒粉、豆浆、叉烧包、玉米、伦教糕
午餐：青瓜肉片、宫堡鸡丁、炒时蔬、红萝卜莲藕猪骨汤、米饭
晚餐：卤水鸭、甜酸藕片、炒时蔬、玉米红萝卜猪骨汤、米饭
宵夜：水果
星期四
早餐：淮山瘦肉粥、炸酱面、蒸玉米、番薯、提子蛋糕
午餐：酸梅鸭、蒜香豆腐、炒时蔬、剑花蜜枣猪骨汤、米饭
晚餐：炒土豆丝、鼓油鸡、炒时蔬、*豆菜干猪骨汤、米饭
宵夜：面包
星期五
早餐：皮蛋瘦肉粥、豆浆、三丝炒米粉、蒸玉米、番薯、红豆卷、马拉糕
午餐：卤水鸡亦根、玉米炒蛋丁、炒时蔬、花生*豆猪骨汤、米饭
晚餐：荷包蛋、豆角炒肉片、炒时蔬、节瓜咸蛋汤、米饭
星期日
晚餐：青瓜炒叉烧、蒸肉碎双色蛋、炒时蔬、番茄土豆大骨汤、米饭
宵夜：面包
绿色、均衡、营养、美味，
坚持对原材料的第一手把控，
坚持对烹饪过程的严格监管，
坚持科学合理的营养搭配，
坚持对健康的不懈追求。
在孩子健康成长的路上，
我们坚持健康第一，
将工作做实做细，
让您放心！让您舒心！
让您省心！孩子开心！
排版
伍秋怡
撰稿
伍秋怡
审核
立仁网络审核组
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