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喝一碗汤会带给你怎样的情绪？
开心的、满足的还是带着某种情趣的？
或许，喝一碗汤仅仅为了一个简单的理由
“填饱空荡荡的肚子“。
但，无论怎样
当一碗汤沾染到唇边，在齿间游荡
又慢慢渗透入味蕾，顺着食道涌进胃里
那一瞬间的满足
是这个世界上所有幸福的总和
让人欲罢不能~
现在就让小编帮你开启那藏在内心深处的美妙情感~
五指毛桃双参汤
去暑化湿，健脾补肺、利湿舒筋、健脾养胃、润肺止咳
By叶子Ivy
用料
五指毛桃30克、沙参10克、*参15克、猪骨克
做法
1）全部材料五指毛桃30克，*参15克，沙参10克，猪骨克
2）猪骨浸泡30分钟，放入锅里焯水
3）五指毛桃，*参，沙参放入煲里
4）放入焯水好猪骨
5）加水1.5L水
6）选择菜单“排骨汤”，再根据个人需要选择口感，启动“开始”按键煲2小时30分钟。数码屏开始倒计时，显示剩余烹饪时间
7）烹饪过程结束后，进入保温状态。食用时加少许盐调味即可
海带筒骨汤
降血脂、降血糖、调节免疫
By零零烘焙
用料
筒子骨1根、海带(干)75克、红枣2个、大葱2段、姜2片
做法
1）筒骨洗净后放锅里加入没过锅的冷水，大火烧开，把浮沫都烧出来
2）然后放凉水清洗，洗净上面的浮沫，洗净后捞出备用，干海带需要提前泡发，泡好后洗净切块待用
3）把骨头和海带放入电炖锅，放入没过海带的水，喜欢汤多一点的可以多加一些，但不要满到盖子，加入姜片、红枣和大葱
4）选择筒骨汤程序，就开始自动炖了，全程自动，炖好后即可盛出撒点葱花儿，即可享用
海底椰剑花润肺汤
养颜美容、清咽润肺、强健体魄
By膳太汤料
用料
排骨克、海底椰20克、沙参13克、玉竹9克、百合16克、霸王花20克、响螺片20克、雪耳10克、蜜枣15克
做法
1）先准备好所有材料（海底椰、沙参、玉竹、霸王花、银耳、螺片、百合、蜜枣）
2）排骨根据自己喜欢来选择，一般浓些就选-克，淡些就选克左右吧（也可以换成鸡肉、瘦肉或鸭肉也是非常清甜）
3）排骨焯水（一般清水与人的排骨一起放进去）主要去除油脂杂质
4）把所有的材料泡水30分钟，泡透后洗干净放一旁备用（螺片加姜片飞水（焯水）可去腥味）怕腥可以加入姜片一起飞水
5）先大火煮开（这一款材料煲出来足够5个人喝哦，所以我选了一个大砂锅放了3ML的水哦，因为煲后会消耗水哦，这个根据你自己的锅来调好水量
6）再转小火煮1.5-2小时即可以了，关火的前10分钟放进盐调好味道就行了，很多朋友说要不要加姜，料酒，可以加些的，只是大-广东煲汤的里只加些姜片，其它的就不加了哦，因为怕破坏它原有的汤的味道）
莲藕排骨汤
清热利排*、补血养颜、调中开胃
By良生有意，落花无情
用料
排骨克、莲藕克、葱适量、生姜适量
做法
1）原料有排骨，莲藕，葱姜，排骨冷水下锅焯水
2）然后放入砂锅中，加葱结，姜片，大火烧开转小火煮30分钟（最好开盖煮，这样汤才清澈）
3）莲藕去皮，洗干净，然后切成滚刀块
4）排骨煮至8成熟
5）加入莲藕然后在大火煮开，转小火煮30分钟，同样是开盖煮，然后加盐和鸡精调味，撒上葱段即可
花生红枣猪蹄汤
美容养颜
By叽叽叽叽贝贝贝贝
用料
猪蹄2个、姜片10片、花生30颗、红枣10颗
做法
1）准备好所有材料，猪蹄剁成小块
2）花生浸泡一小会，猪蹄放入锅中
3）倒入清水没过猪蹄，大火煮开后撇沫
4）放入姜片，放入红枣和浸好的花生
5）盖上锅盖，加压，上气后7分钟，关火后放气
6）待气全部放完，大火煮2分钟，调入盐即可
淮山茯苓薏米去湿暖胃汤
化痰祛湿、暖胃健脾
By膳太汤料
用料
排骨克、冬菇15克、五指毛桃根20克、薏米16克、*参10克、淮山16克
做法
1）准备好材料，煲汤一定要选最好的材料，这样煲出来的药效才好的
2）所有材料一起泡洗30分钟
3）将肉飞水
4）所有材料一起放进去锅一起煮2小时即可
5）煮到最后了，添加些盐调好味道即可
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