颈椎护理

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TUhjnbcbe - 2020/12/15 13:56:00
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随着年龄增长,钙摄取不足导致骨密度下降而引发骨质疏松,骨质疏松会导致身体骨骼发生问题带来一系列影响,因此对于骨质疏松要重视,特别是中老年人要采取方法预防骨质疏松,避免骨骼脆弱而易骨折。骨质疏松会带来哪些症状?1、身高变矮大部分中老年人发现自己的身高会比年轻时矮,都认为是年龄增大,人体萎缩导致,以为是一种自然现象,但其实这是骨质疏松的一种表现,由于脊椎的密度下降,让脊椎塌陷发生萎缩性骨折,因此步入中老年阶段后发现身高有缩水现象需及时补钙。2、容易骨折骨质疏松最常见的症状就是容易骨折,由于骨密度下降,骨骼强度跟着受影响,在受到外力撞击或者在运动时都易发生故障,而对于中老年人来讲,骨质疏松后所导致的骨折难以愈合,甚至有些在发生骨折后会反复出现疼痛。3、身体疼痛大部分中老年人都会有身体疼痛症状,而在症状出现时都认为是自己患上风湿病,但其实这大部分跟骨质疏松脱不了关系,骨质疏松所导致的疼痛主要以腰酸背痛为主,特别是在平时活动时,在举重物用力开窗爬楼梯,疼痛感会加剧。想要预防骨质疏松要做好那几点?1、补充足够钙这是防止骨质疏松最主要的措施,进入年龄后身体的钙会大量流失,一旦足骨密度下降,骨质疏松就会随之而来,因此通过饮食补充足够钙质,或者在医生指导下服用钙片,保持身体有足够钙才能提高骨骼健康,防止骨质疏松。2、增加蛋白质摄入蛋白质是身体组织细胞新陈代谢的重要原料,不仅骨骼,就连身体的其他器官运作都少不了蛋白质,一旦缺乏蛋白质,骨胶原合成会受影响,骨骼韧度会下降,因此想要提高骨骼健康需补充足够蛋白质,也能预防骨质疏松。3、多晒太阳太阳光可以促进血液循环,还能促进维生素d合成,维生素d能帮助钙吸收,进一步预防骨质疏松,所以在平时可以选择接受太阳光晒,但要注意太阳光不能过于强烈,会伤害皮肤。温馨提示,想要提高骨骼健康,防止骨质疏松日常要做好这些措施,可以有效预防,另外不管是中老年人还是青少年都需要坚持运动,毕竟运动可以促进骨骼健康,提高骨密度,有效降低骨质疏松发病率。

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医院骨一科

QINGXIANPEOPLE′SHOSPITAL

一、科室概况

医院骨一科成立于年,是沧州市医学重点学科。30余年的不懈努力,使骨一科技术水平已达到国内先进、市内领先的水平。科室拥有标准床位42张,年门诊量余人次,年手术量余台。

二、设备情况

我院拥有国际先进的德国Joimax公司Delta脊柱内镜及椎间孔镜系统,脊柱后路椎间盘镜(MED)系统,美国史赛克公司关节镜系统。能够开展各种微创脊柱内镜手术治疗腰椎间盘突出症及腰椎管狭窄症,能够开展肩、肘、腕、髋、膝、踝等关节疾病的微创手术。

三、人才梯队

我科人才梯队合理,现拥有主任医师2名、副主任医师2名,副主任护师1名,主治医师3名,住院医师2名,护理人员9名。中国医院王仁润主任长期于我科出诊、教学、手术。科内成员医院,如医院(北医三院)、医院(医院)、医院、医院、医院、中国人民解放*89医院、河北医院等进修、学习。护理团队率先在沧州地区开展“人本位”护理服务。

诊疗特色

在熟练开展脊髓型颈椎病、神经根型颈椎病、胸椎管狭窄症、腰椎管狭窄症、腰椎间盘突出症、腰椎滑脱症、腰椎失稳症、颈胸腰椎骨折、脊柱结核、脊柱脊髓肿瘤、脊柱后纵韧带骨化症等疾病的开放手术治疗的同时,引入国际先进的脊柱内镜技术,并独立开展脊柱疾病的微创内镜治疗,具有手术风险低、治疗效果确切、恢复迅速等优点,受到广大患者的好评。

熟练开展髋、膝关节置换术、翻修术,及膝关节保膝手术治疗,目前开展的微创无内固定物的膝关节截骨垫片技术,在全国处于领先地位,为广大膝关节疾病患者带来福音。

熟练开展关节镜微创技术治疗各关节疾病及运动损伤,免除患者开刀手术的痛苦,促进患者的康复。

熟练开展国际先进的微创骨折复位固定技,痛苦小,恢复快,尤其适合于高龄、基础疾病多的患者。

熟练开展手、足、踝关节畸形矫正及功能重建手术,擅长断肢再植、断指(趾)再植、软骨移植等。

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