颈椎护理

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TUhjnbcbe - 2020/11/9 21:19:00
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脊柱健康矫正护理

★颈椎和胸椎段

口不管用什么枕头,都不好睡。睡到一半易醒,醒了又睡不着。

口常常有落枕现象。

这些症状表明颈椎有错位的可能性极大

口不时感到头痛、头胀。

寰枢椎可能有问题

口肩颈经常酸痛,会不自觉耸肩。

颈椎曲度改变(变直或者反弓)造成颈椎变长,斜方肌肩胛提肌张力过大

口工作时计算机不在视线正前方,颈部常往同一方向转动。

有旋转错位的可能,两侧肌肉张力不等,偏向过紧一侧

口肩膀越来越举不起来。

臂丛神经卡压的可能,神经讯息传导受限支配能力下降。

口肩胛骨两侧易感到酸痛。

口觉得需要做深呼吸,否则会喘不过气。

脊柱稳定性以及支撑能力过弱。前后肌力不对称,胸椎后凸过大。脊柱排列紊乱造成肋间肌神经过度紧张。呼吸时胸腔提肋困难

口身体好像越来越厚,被人说是「虎背熊腰」。

脊柱排列不再正常生理曲度上(驼背,圆肩,上交叉的问题)

口容易感到疲累,精神不易集中,体力越来越差

有可能是椎动脉型颈椎病(上段颈椎半脱位,卡压到椎动脉供血不足。或者椎体增生或者移位刺激到副交感神经抑制了血管壁平滑肌的收缩导致血压下降产生的供血不足的假象。)

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