颈椎病，是指颈椎椎间盘组织退行性改变及其继发椎间关节退行性(即老化)改变累及其周围重要组织结构(神经根、脊髓、椎动脉、交感神经等)，出现相应的临床表现。
要诊断是颈椎病，以下三个条件缺一不可：
1、颈椎间盘组织及关节发生改变;
2、这种改变影响了周围的组织;
3、并出现了临床症状如脖子疼等。所以，单凭脖子疼是不能武断地认为是颈椎病的。
不仅是颈椎病，以下疾病也有引起脖子疼痛的可能。
1、颈部肌肉或韧带劳损。
由于脖子长期保持同一个姿势引起。
2、颈部肌筋膜炎。
颈部长时间处于牵拉紧张状态，引起脖子痛的不适感。
3、神经系统疾病。
当神经系统出现异常，也能造成此类的症状。
4、失眠。
长期失眠使颈部神经兴奋，刺激肌肉充血肿胀，引起颈部的疼痛。
脖子痛的同时还出现了以下情况之一，应该考虑颈椎病的可能。
①手臂麻痹加剧
将一侧手臂水平伸直与肩同高，头颈往另一侧使劲儿抻拉。如果手臂延伸至指尖的麻痹症状加剧，那么颈椎病的可能较大。
②疼痛持续存在
脖子疼不会因为天气、锻炼、休息等因素的改变而改变，而是持续存在着，那这种疼痛很可能是颈椎病造成的。
③四肢出现不便
脚下无力有“踩棉花”的感觉，双手的灵活性下降，扣扣子、夹菜等比较困难。
现如今，颈椎病的发病率越来越高，且年轻化趋势越来越明显，尤其在长期低头的人群中高发。这病一旦摊上，治疗起来却不轻松。很多人既害怕打针吃药，更害怕手术治疗，可又不能拖着放任不管，那该怎么办？推拿疗法效果好，是对付颈椎病的高招！
颈椎病又称颈椎综合征，是中老年人的常见病、多发病，本病多见于30~60岁人群，女性多于男性。本病是由于颈椎间盘退行性改变，颈椎骨质增生以及颈部损伤等原因引起脊柱内、外平衡失调，刺激或压迫颈神经根、椎动脉、脊髓或交感神经而引起的一组综合征。中医学认为，颈椎病是由于年老体衰，肝肾不足，筋骨失养；或低头久坐，劳伤筋肉；或感受外邪，侵于经脉；或扭挫损伤，气血瘀滞，经脉痹阻不通所致。属“痹证”“颈项痛”范畴。近年来，颈椎病的发病率呈逐年上升趋势，其中以神经根型颈椎病发病率较高。笔者在多年的临床工作中，对神经根型颈椎病采用推拿手法治疗。
颈椎病的症状
①肩背或颈枕部呈阵发性或持续性的隐痛或剧痛。
②受刺激或压迫的颈脊神经其走行方向有烧灼样或刀割样疼痛，伴针刺样或过电样麻木感。
③当颈部活动增多、腹压增高时，上述症状会加重。
④颈部活动有不同程度受限或发硬、发僵，或呈痛性斜颈畸形。
⑤患侧上肢发沉、无力，握力减弱或持物坠落。此外，50岁以上的正常人约有90%都有不同程度的颈椎椎体增生，这是正常的退变现象，如果无典型的临床症状，一般不属颈椎病。因此，X线片所反应的阳性改变必须结合临床检查才有诊断价值。在临床诊断时，颈椎病必须与脊髓神经肿瘤、脊髓空洞症、颈椎结核、类风湿性脊柱炎、原发或转移性肿瘤、颈肋、前斜角肌综合征、锁骨上窝肿瘤等病相区别，只有在排除上述病症后，方能施行推拿疗法。
治疗方法
治疗原则：舒筋活血，解痉止痛，整复错位。部位及取穴：部位以颈项部、枕后部、肩胛部，横突后结节和胸椎夹脊等处为主；取穴以风池、颈夹脊、天鼎、肩井、天宗、阿是穴等为主。
手法：采用刺激性手法与颈椎调整手法并重，以刺激性手法为基础；颈项部操作与循经手法刺激相结合，以颈项部操作为主的原则。
操作手法：
①患者取坐位，医者立于其后，用拇指指腹与中指指腹同时按揉风池穴1min，从风池穴起至颈根部，用拇指指腹与食、中指指腹对称用力拿捏颈项两旁的软组织，由上而下操作5min左右。随后用法放松患者颈肩部、上背部及上肢的肌肉5min左右。
②然后做颈项部拔伸法，医者两前臂尺侧放于患者两侧肩部并向下用力，双手拇指顶按在风池穴上方，其余四指及手掌托住下颌部，嘱患者身体下沉，术者双手向上用力，前臂与手同时向相反方向用力，把颈牵开，边牵引边使头颈部前屈、后伸及左右旋转。
③提拿患者两侧肩井并拿揉患肢，以肱二头肌和肱三头肌为主，用多指横拨腋下臂丛神经分支，使患者手指有窜麻感为宜。
④牵抖患侧上肢2~3次，最后拍打肩背部和上肢，使患者有轻快感为宜。
肩周炎
人到中年，身体各器官机能逐渐下降，就连关节也变得僵硬，总觉得活动不开，还经常出现肩背疼痛的症状，甚至有人已经被肩周炎等疾病纠缠上了。面对难以忍受的肩膀痛、活动不便，很多肩周炎患者都迫不及待地想知道解决办法。其实，肩周炎就像是“弹簧”，你弱它就强，你强它就弱！这究竟是怎么回事呢？肩周炎又该如何缓解与治疗？别着急，咱们慢慢说~中医认为，多因外感风寒湿邪、气滞血瘀、慢性劳损、肝肾不足、气血亏虚、筋肉失养等因素所致的筋伤。因睡眠时肩部受凉引起的称“漏肩风”或“露肩风”；因肩部活动明显受限，形同冻结而称“冻结肩”；因该病多发于50岁左右患者又称“五十肩”；还有称“肩凝风”、“肩凝症”。女性发病率高于男性，多为慢性发病。
3个动作，自测肩周炎
动作一：利用肩膀疼痛的那只手，摸对侧的后脑勺。比如，左边肩膀痛，就用左手从前面摸右边后脑勺。
动作二：肩膀疼痛的那只胳膊垂直上举，一直举到正上方，就像伸手拿头顶的东西那样。
动作三：肩膀疼痛的那只手向后背，要够到脊柱正中女性内衣扣的位置。
如果不能顺利完成这3个动作，说明肩关节向前活动、外展、旋后功能受到限制，可能患有肩周炎。需要注意的是，以上自测仅供参考，医院相应检查结果为准。
肩周炎治疗目的是缓解疼痛和恢复肩关节功能。以手法治疗为主，配合药物、针灸、理疗、局部注射、康复训练等治疗效果显著。主要治疗措施如下：
理筋手法：推拿科专业医师予以滚法、揉法、拿捏法、拨法、扳法等手法，隔日治疗1次，10次为1个疗程。对长期治疗无效，肩关节广泛粘连，活动功能障碍的患者，可以在静脉麻醉或臂丛神经阻滞下行肩关节松解术。
中医治疗：针灸疗法，取肩髃、肩髎、臂臑、巨骨、曲池等穴，结合“以痛为腧”取穴，结合拔罐法，每日1次。
理疗：可采用体外冲出波、低中频电疗、超短波、微波、光疗、磁疗、蜡疗等，以减轻疼痛，促进恢复。
药物治疗：根据专业的中医师诊治辩证，中药内服独活寄生汤、三痹汤、身痛逐瘀汤、当归鸡血藤汤等方加减，外用中药熏蒸热熨；西药口服非甾体消炎药、氨基葡萄糖等可以缓解局部疼痛。
局部注射：注射糖皮质激素、营养神经可以帮助缓解局部炎症反应。
肩周炎初始时疼痛和僵硬缓慢加重，达到某种程度后逐渐缓解，但自然病程长、疗效慢、痛苦大，功能恢复不全，且治愈后有可能复发。因此要者树立信心，配合治疗，加强自主练功活动，以增进疗效，缩短病程，加速痊愈。平时要注意肩部保暖，勿受风寒湿邪侵袭，坚持合理的运动，以增强关节周围肌肉和肌腱的强度。急性期应减少肩关节活动，减轻持重，必要时采取一些固定和镇痛的措施；慢性期以积极进行肩关节功能锻炼为主，可通过以下方式锻炼：
①体后拉手：双手后背，用正常手臂握住患肢腕部，逐渐向上提拉，每天5~10分钟。②画圈运动：双脚分开与肩同宽，弯腰90度，患肢自然下垂，向顺时针、逆时针方向各画圈20~30次。随着锻炼的进行，画圈幅度可逐渐加大，次数也可适当增加。③手臂爬墙：面对墙壁站立，患肢沿墙壁缓慢向上爬动，尽量高举，再缓慢回到原处，重复3~5分钟，每天2次。颈椎病的自我治疗方法