1、西瓜 性寒凉，民间又叫寒瓜。在炎热的暑天吃几块西瓜，既香甜可口，又清凉解渴。西瓜不仅能解暑止渴，而且营养十分丰富，含有人体所需的多种营养成分。夏天出现中暑、发热、心烦、口渴、尿少，或其他急性热病时，均宜用西瓜进行辅助治疗。西瓜除吃瓜瓤外，瓜皮亦可煎水用。
单论球场球场内阿森纳球员斩获的帽子戏法，范佩西对阵布莱克本的表演是第七次；除了范佩西之外，阿德巴约、贝拉、本特纳（2）、沃尔科特也曾经有过同样的成绩。平均没23.3场比赛即可出现一次帽子戏法，这与阿森纳史上帽子戏法频率（22.9场每个帽子戏法）接近。
有媒体报道说：“近年来，因外界环境及人为影响，三亚湾的沙滩不断流失和变黑。为改变三亚湾的沙质，三亚决定人工补沙20万立方米以上，经过两个月的连续补沙，如今的三亚湾已经重换新颜，柔软细腻的新沙一脚一个深坑，让人们重新找回多年前的三亚湾。”
摘要： 全国近日热浪滔天，中暑警报响彻各地。从热海中觅得一丝清凉，不能仅仅依靠躲进空调房里，还需要我们的身体从内而外地排出暑热。