春季是各类疾病多发的季节，为普及健康保健知识、传播健康理念。近日，托布力其乡新时代文明实践所开展了“助力健康中国·新疆在行动”健康知识讲座活动。
活动中，讲师为居民群众讲解了紧急救护知识、心脑血管疾病的预防和改善、职业病的治疗及调理等。针对干部常见问题，如高血压、心脏病、颈椎病的预防和护理等讲师进行了深入浅出、详细生动的讲解。同时讲师还从重视饮食调理、改善居室环境、注意保暖、保持乐观情绪等几方面出发，用通俗易懂的语言详细讲解了预防疾病注意的事项。
“要不断强化群众对疾病危害的认识，增强他们对急性发病的识别能力，希望通过此次健康知识讲座，让更多老百姓受益。”讲师说道。
居民帕尔哈提·卡伊尔说：“这次知识讲座很实用，老师现场用仪器给我们演示测量血压的方法，以及通过按穴位缓解身体不适的方法，我学到了很多健康知识。”
此次知识讲座，不仅增强了居民群众对疾病的预防意识，更提高了自我保健的能力，在辖区营造了人人重视健康的良好氛围。（通讯员李聪慧）