不少老人认为，从小给宝宝用枕头不仅可以睡得更舒适，而且还能睡出好看的头型，可据专家解释，真相并非如此。
刚出生的小宝宝和成人不同，整个脊柱是一条向后弯的C型，颈椎也是稍直且向后弯的，如果早早的给孩子用上了枕头，孩子不仅不会感到舒服，还会耽误发育，造成恶劣影响。
一、多大的宝宝可以用枕头
1、0-3个月不要用
这个时期宝宝刚出生没多久，脊柱还是直的，没有生理弯曲。所以当他们躺下的时候，整个身体基本都是出于同一条直线的。如果家长不了解而强行给孩子使用枕头的话，反而会造成宝宝不适，严重的更会形成头颈部弯曲，阻碍宝宝的呼吸及骨骼发育生长。
2、3-5个月尝试使用
这个时期就可以开始接触枕头了。但家长们要注意的是，宝宝所需要的并不是成人用的枕头，也没那么高、那么复杂。只需将毛巾或枕巾对折一下就行了，高度大约1~2厘米即可。
3、6个月后调整枕头高度
出生半年之后，宝宝的身体已经发育的更完善了，胸椎开始出现向后的生理弯曲。这个时候就预示着宝妈要调整宝宝的枕头高度了，从之前的1~2厘米增加到3~4厘米即可。
二、怎样给宝宝挑选合适的枕头
挑枕头可没有想象中的那么简单。对于身体器官比较脆弱、身体机能还不完善的宝宝来说，挑选一个适合的、舒适的枕头并不简单，一定要遵循以下几个原则才行。一个弄不好，不仅会让宝宝感到不舒服，还会对孩子的身体发育造成影响。因此，家长们一定要擦亮眼睛才行。
1、高度随时调整
不同的年龄阶段，宝宝所适用的枕头高度是不同的，因此，家长们一定要在合适的年龄调整枕头的高度才行。
首先，根据上面所说的，3个月之内的新生儿，最好不要用枕头；3-5个月枕头高度为1-2厘米；6个月之后枕头高度为3-4厘米；到了孩子上小学7、8岁的时候，家长们需要再次大幅度调整枕头高度，换成6-9厘米，这样对宝宝的身体发育最好，千万记住了。
2、长宽比例合适
小孩子用的枕头，长度宽度也是要有一定的比例才行。首先，长度上最好能长于肩膀的宽度，这样就不怕宝宝睡觉的时候不规矩，翻来覆去了；其次，枕头的宽度最好能够和宝宝的头长差不多，这样睡起来更加的舒适。
3、不软不硬
小孩子不比成人的适应力，所用的枕头最好不软不硬。太硬的枕头会硌到宝宝的头颅，造成骨头变形、受伤；而太软的枕头虽然睡起来舒适，但万一宝宝在翻身的时候被堵住了口鼻就麻烦了。综上，还是软硬度适中的枕头最为合适。
4、面料安全
对孩子来说，舒适还是次要的，关键的是一定要安全。枕头的材料、质量是家长们考虑的关键。万一买回个中看不中用的，岂不是白白浪费钱吗？给宝宝用了之后再造成安全隐患，那就更加的得不偿失了。