时长在30分钟左右的“中视频综艺”，正在成为各家平台的香饽饽。近两年，社交媒体和内容平台都在这类时长更短的综艺形态上发力。今年2月底，B站联合六位百大up主推出了综艺《下一个是谁》；小红书也顺势上线了《逃离城市计划》。但这些林林总总的节目讨论热度更多限于平台内部。直到腾讯视频推出《毛雪汪》才让这种情况迎来了变化。《毛雪汪》是一档以原生朋友关系为切入点的场景化真人秀综艺节目。节目以友情为纽带，以“毛雪汪之家”为主要拍摄场景，讲述每周在这里相聚的毛不易、李雪琴和他们朋友之间真实有趣的故事，该档三十分钟左右的节目播出后成绩斐然，达到了“按句拆解、全文背诵”的热度，让中视频综艺实现了大众范围内的出圈。在节目中，李雪琴与毛不易对养生理疗的讨论，更是让“年轻人也开始养生了”这一话题引发热议。
年轻人已成为针灸理疗的“常客”
在节目中，李雪琴谈到自己从北大毕业后就一下子跳出了舒适圈，以写短视频剧本为业。结果上班还不到一个月，她就发现每天长时间的伏案写作让她的身体有些吃不消，最严重的时候连胳膊都抬不起来，医院做了核磁共振，结果显示颈椎出了问题。为了缓解颈椎的压力，她选择了做针灸。经过这一事件之后，李雪琴意识到，养生保健对年轻人来说也是十分必要的，实在不应该等到身体出现了问题再“亡羊补牢”。之后，如大家所见的那样，李雪琴也靠着出众的才华成为了网红，后发展为艺人。李雪琴说在自己经济条件宽裕以后，就开始日常去针灸，靠养生项目来保养。
李雪琴的这一番阐述让一旁的毛不易感到很惊讶：“我们现在工作其实已经基本上不需要长时间伏案了，那这样的话岂不是这么多上班族都已经开始养生理疗了？”
的确，碧波庭的健康专家认为现代人由于长时间使用手机、电脑，一天有十几个小时坐着学习或工作，久坐不运动，脊柱肌肉、韧带、骨骼得不到充分的放松和锻炼，慢慢就出现损伤。颈椎痛、肩膀痛、后背痛、腰痛、腿痛等问题变得越来越常见，在亚健康的状态和年轻人健康意识的双重驱使下，养生早已与年轻人息息相关。
年，《群众新闻》的记者曾采访过一位从事养生理疗的姚大夫，姚大夫介绍道：“针灸由‘针法’与‘灸法’组成，是中华传统养生文化中的瑰宝之一。”姚大夫还告诉记者，从临床经验可以发现，大量颈肩腰腿痛患者已经不像以前大都是年龄偏高者或者重体力劳动者，而是慢慢趋于年轻化，很多是初高中生、大学生、办公室工作人员和爱玩手机打游戏的中青年“来理疗馆做针灸的年轻人已经越来越多了。”
碧波庭等养生产品被年轻人青睐
除了去养生馆之外，越来越多的养生产品也越来越受年轻消费者的喜爱。《-中国青年消费报告》显示，保健养生已跻身年年轻人花钱排行榜前三名。数据显示，90后如今已成为养生消费的主力，对养生、按摩、生发等健康相关的消费剧增，年均用于养生产品和养生服务的费用接近元，有的甚至每月就会花费数千元。
作为健康行业龙头企业的碧波庭市场部也分享了今年春节的销售情况，春节期间养生产品购买数据十分可观，往年的消费者画像都是中年消费者为自己消费，或者年轻消费者给长辈送礼。但是在今年春节期间，出现了大量长辈为小辈购买养生产品的情况。而长辈们在选择产品时则更多的是为年轻人考虑便捷性与使用针对性，以方便年轻人在年后复工后也能随时随地进行身体调理及养生养护。“也正是因为这样的特性，碧波庭的新锐产品碧波庭4DX护理棒以及碧波庭响当当草本含片在春节期间销售成绩十分突出。”据介绍，碧波庭4DX护理棒在便携式按摩肌肉的同时，还能够通过提高转速打击深层肌肉的方式帮助年轻人减脂。而碧波庭响当当草本含片则符合年轻人“开袋即食”的需求。
碧波庭认为，年轻消费者的加入让健康市场上的需求变得更加的多元化了。我们可以看到，包括碧波庭在内的诸多企业也正在持续的创新发展以求满足年轻人的新需求。也许在不久的将来，健康市场中就将迎来新的行业热点，并出现越来越多的现象级产品，让我们拭目以待。